啥菜含钾_啥菜补钙
这菜是“加油站”,每一口含18种氨基酸,多吃心脑糖都好!钾、钙、磷等营养素，可以促进人体脂类物质的消化吸收和胆固醇的溶解。而且，杏鲍菇的含钾量可不低，100克杏鲍菇(生)中含420毫克钾元素，可以说在大部分常见蔬菜中数一数二。02预防斑块护血管杏鲍菇中含有丰富的B族元素钴胺素(B12),这种元素能帮助降低咱人体血液中的同型半后面会介绍。
明日十月十五,“十五三菜不上桌,福气安康不进门”,3菜指啥?明日是农历的十月十五，也是中国的传统节日，下元节，民间老话有：“十五三菜不上桌，福气安康不进门”这个是什么意思？3菜指的啥？ 提到下元节，很多人都会比较的陌生，因为相比上元节(元宵节)、中元节(七月半),它确实比较的单一，不过在古代，它可是被当成一个非常重大的日子来过。下元好了吧！
农村俗语:“白事3菜不上桌”,为什么,有什么讲究吗?大家好，俗话说得好：“白事3菜不上桌”，这里说的是哪3道菜你知道吗？还有就是在红白事中，如果收到碗，这又有什么讲究呢？可能很多人不是很了解吧！毕竟是老辈人的老传统。还有人们常说的：“喜不送伞，寿不送烟，丧不补礼”，这又是什么意思呢？其实在民间有些风俗习惯流传至今，但是可后面会介绍。
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