最近一周的睡眠记录
新研究:心脏病发作后增加睡眠有助恢复促使机体更多睡眠，以此来减少炎症、促进心脏恢复。美国芒特西奈伊坎医学院的研究人员在论文中介绍，他们诱导部分实验鼠发作心脏病，并使用植入式无线脑电图设备记录大脑电信号。结果显示，心脏病发作后，实验鼠的睡眠时间迅速增加，并持续了一周。其中，慢波睡眠(深度睡眠)时间增说完了。
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一周复盘 | 慕思股份本周累计上涨1.60%,家用轻工板块下跌1.09%慕思健康睡眠股份有限公司(简称“慕思股份”)发布投资者关系活动记录表称，公司高度重视海外业务发展， 通过自主品牌、线上线下融合出海模式拓展海外业务。线下通过经销+直营的门店模式运营，营销网络遍及北美、澳洲、欧洲、新加坡和港澳台等27个国家或地区；线上通过在亚马逊等会说。
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经常锻炼抵消睡得少增加身体活动水平会降低与睡眠时间短或长相关的死亡风险。 中国广州医科大学附属脑科医院的研究人员使用英国生物银行的92221名40至73岁的成年人数据，参与者需要佩戴腕部设备一周来记录他们的运动量。研究人员将夜间睡眠时间分为短(少于6小时)、正常(6~8小时)或长(超过后面会介绍。
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