药食同源的中药佐料_药食同源的中草药名录
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养生须知:揭秘为何秋季应减少食用生姜,合理忌口促进健康对姜的认识作为药食同源的代表，姜不仅是优秀的调味品，还是极佳的药材。在《神农本草经》中就提到干姜的辛温性质，能主治胸满咳逆上气、温中止血、出汗、逐风湿痹、肠癖下痢等多种症状。南宋著名理学家朱熹也在《论语集注》中解释了孔子喜爱姜的原因，认为姜能“通神明，去秽小发猫。
一味奇妙的中药,“御百邪,助阳气,散寒湿”!还有4大临床妙用说到生姜，你首先想到的是什么？是不是认为它就是一类很常见的厨房调味品，仅用于炒菜做饭时来帮助提鲜调味？其实，若大家这样来定位生姜，就未免有些太小看它了，实际上，生姜是典型的“药食同源”之物，除了食用价值外，它还是中医里最常用的一味中药材。常言道“冬吃萝卜夏吃姜”还有呢？
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