健康养生100个功法_健康养生100篇
阳谷:“逛夜市+看中医”一键解锁养生新体验!阳谷县金水湖西广场中医药文化夜市活动为您送健康！为广泛传播中医药文化理念和健康养生知识，更好地满足群众中医药服务需求，让中医药文化看得见、摸得着，通过名中医药专家义诊、中药标本辨识、院内中药制剂及中医药膳展示、中医膏方及中药代茶饮品尝、保健功法现场教学等好了吧！
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邵阳市中医医院中医药文化进校园系列活动之走进渡头桥镇姚喆中学有趣的动画从“什么是脊柱侧弯”“脊柱侧弯的成因及其危害”“自我筛查脊柱健康状态”“练习中医传统养生功法”等四个方面向同学们普及了脊柱健康知识，让学生掌握保护脊柱健康的基本方法，养成健康生活方式。同时向同学们细致地讲解脊柱侧弯中医干预及正确的站、坐姿及读好了吧！
比散步还有效,更适合中国人的户外锻炼是它!调气血、强免疫,赶快练一练作为一种流传了八百余年的养生功法，八段锦如今已经成为各年龄阶段追求健康、舒缓身心的重要方式。简单的八个动作，不但能调理身体、强身健体，还有助于提高免疫、预防疾病。不论您是气色差、身体虚，还是失眠、焦虑、月经不调，甚至是消化不良，都能通过八段锦调理好！ 比起花大是什么。
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安徽合肥:科技+中医,这场夜市“火爆出圈”中医养生功法表演…医护人员们变身夜市“摊主”，送上健康服务，把传统中医药文化融入市民“夜生活”。“看”中医名师寻脉问诊“我浑身没劲，怕冷，不敢吹风扇、开空调，老中医能帮我看看吗？”“我总是觉得头痛，没精神，这是什么毛病，中医能治吗？”…在中医把脉区，现场的专家医生小发猫。
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中医摆摊,市民体验 扬州商圈劲刮“中医风”活动现场。张庆萍摄从中医义诊到穴位贴敷，从体质辨识到养生茶饮，从推拿按摩到特色疗法，从中药制剂到养生功法……扬州市中医院在扬州市卫生健康委、扬州市中医药管理局的指导下，从7月初至8月中旬，分阶段在扬州东南西北中五大商圈开展了“全城1万份三伏贴免好了吧！
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