纯牛奶属于寒性还是热性
中医不建议喝牛奶,这是为什么?有依据吗?一文为你解释中医并不建议长期饮用牛奶，特别是对于湿邪较重的人群来说，喝牛奶可能会加重体内湿气，从而加重病情。中医不建议喝牛奶的具体原因寒性食物易扼杀阳气中医角度来看，所有动物的乳汁都是血液化生的。水属阴，精血则是阴中之阴，牛奶就属于寒性很大的食物。因此，长期食用极度阴寒的后面会介绍。
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为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说!认为牛奶可能并不适合所有人群，特别是脾胃功能较弱的人。本文将探讨牛奶与脾胃健康之间的关系，以及中医和现代医学对牛奶的不同看法。中医理论认为脾胃是人体消化吸收的根基，需要保持温暖以正常运作。牛奶在中医看来属于寒性食物，长期饮用，特别是冷牛奶，可能会对脾胃造成负好了吧！
为什么中医不提倡喝牛奶?如果你是这种体质,确实不建议喝牛奶的寒性会进一步加重其体质的寒性，影响脾胃的运化功能，导致消化不良、营养吸收障碍等问题。此外，脾虚湿困者(表现为胃胀嗳气、大便溏稀、舌苔白厚腻等)也不适合喝牛奶，因为牛奶的肥甘厚味容易加重体内的湿邪，影响身体的健康。热性体质与脾胃阴虚者相比之下，热性体质和脾后面会介绍。
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