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今天做了红枣芝麻小餐包,无糖无油超低脂今天做了红枣芝麻小餐包,无糖无油超低脂,松软香甜,无需揉面无需套手膜,做法简单,全家都爱吃搭配牛奶可以做小朋友的早餐或加餐,健康美味又省事儿~ 减脂期的姐妹也可以做早餐哦,快来试试吧! 【食材】300g高筋面粉,2g盐,3g酵母,180ml牛奶,30g黑芝麻,一个鸡蛋,10颗+红枣【做法小发猫。

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鸡蛋豆腐汤,这样做汤鲜味美鸡蛋豆腐汤的食材: 主料:两块钱的大豆腐,鸡蛋一个,一把小圣女果,一小块海白菜。配料:食用油适量,花椒面,葱花和蒜粒,食盐适量,生抽10ml左右,淀粉适量。做法: 1.大豆腐切成一公分左右的方块,放入盘中。小圣女果切两半装入盘中,再切点葱花和大蒜粒。小碗中放一块海白菜,放点清水解等会说。

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可可香蕉燕麦蛋糕无油低卡的小甜品~By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料香蕉1根燕麦40g鸡蛋1个牛奶60ml可可粉3克巧克力炼奶1勺巧克力酱适量做法步骤1、食材准备好2、燕麦里加入香蕉、鸡蛋、牛奶3、再加入可可粉、巧克力酱和炼奶4、用料理棒搅打成糊状5、倒入蛋糕模具里,表面还有呢?

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小油条By 美食享受猕猴桃用料普通面粉200克牛奶100克酵母2克食用盐3克泡打粉3克食用油5ml鸡蛋1个做法步骤1、炸做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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大冬天,别忘了吃这“4宝”,御寒保暖好过冬一、红糖红枣鸡蛋水材料准备红糖:适量(根据个人口味,一般30g左右);红枣:10-12颗;鸡蛋:1个;水:500ml 步骤说明1. 准备红枣:红枣提前泡软。可等我继续说。 加入大约500ml清水,开火煮沸。转小火继续煮15分钟,让红枣的营养充分溶解到水中。4. 准备鸡蛋:同时,打一个鸡蛋入小碗中,搅拌均匀,尽量搅等我继续说。

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孩子1年猛蹿10cm,我就做了简单5点,没必要打生长激素每天500ml牛奶、一个鸡蛋、2两瘦肉。 保证蛋白质和钙的摄入,这是长高的基础,注意尽量放在早上、中午吃,保证充分的吸收,晚上不喝奶,不后面会介绍。 1个月反馈,孩子吃的拉的都好转很多,3个月反馈,长高3厘米,体重也长了3斤,小脸也有肉了,也红润了。 3个月后就逐渐给孩子停药,冬季孩子生后面会介绍。

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怎么知道宝宝奶粉喝多了还是少了?别光看奶量,也要看宝宝的表现每次喂多少等问题都要知道,以免宝宝过度喂养或喂养不足了。那宝宝喝奶粉该怎么安排呢? 先说说新生儿吧,宝宝的胃容量很小,新生儿尤其小,刚出生的宝宝胃容量大小像一个樱桃,到满月时也才像鸡蛋大小,只能装100ml左右的奶水。但也正因为这样,吃得少也就饿得快,在月子里宝宝吃后面会介绍。

蔓越莓司康马上要回学校,淡奶油还没有用完,快过期了,所以做了这个。By 微笑是礼貌用料低筋面粉200克中筋粉50克碳酸氢钠5克白砂糖20克鸡蛋一个蔓越莓50克盐5克柠檬汁6g淡奶油250ml做法步骤1、1.将除淡奶油、鸡蛋的所有材料称量好混合均匀。2、2.加入淡奶油,搅成面絮。3、3.带上好了吧!

芋泥鲜虾三明治By 猫虫淘淘1用料吐司面包片3片鸡蛋1个基尾虾3只荔浦芋头1块紫薯半个蕃茄酱5ml色拉酱3g西红柿1片糍粑30克生菜2片做法步骤1、水好了吧! 鸡蛋煎荷包蛋,将东西都准备好。上面的食材是一个三明治的,照片的食材我做了4个。5、吐司放好,每片涂好色拉酱,将生菜,紫薯芋泥,荷包蛋,糍好了吧!

宝贝的营养早餐:香蕉红枣黑芝麻吐司,超好吃宝宝辅食:香蕉红枣黑芝麻吐司馒头食谱材料准备: - 80ml牛奶- 15g辅食油(如橄榄油或菜籽油) - 1个鸡蛋- 3g酵母(注意酵母量应为3g,而非3个) - 120g香蕉(压成泥) - 250g高筋面粉- 20g红枣碎- 8g黑芝麻- 适量干粉(用于揉面时防粘) 制作步骤: 1. 混合液体材料:将牛奶、辅食油和鸡蛋混合好了吧!

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