吃牛蹄筋视频全集_吃牛蹄筋视频红烧
红烧牛蹄筋我们可以带骨头吃，也可以把肉拆下来炒着吃，锅里的汤可以下面条或者炖菜。4、牛蹄去骨拆肉，切成自己喜欢的大小。准备葱姜蒜干辣椒。5、锅里留底油，爆香，葱姜蒜6、炒出香味后，加入牛蹄筋，继续翻炒。7、加入生抽，蚝油，盐和鸡精进行调味。8、软软糯糯的牛蹄筋就做好了。做菜好小发猫。
清汤牛蹄筋碗中舀入煮沸的牛蹄筋条和汤，加点芫荽碎享用管饱。小贴士我一次网购10斤无骨牛蹄筋，一次做了多顿，煮熟晾凉切条按顿分装，吃时提前从冰柜取出一份溶解。牛蹄筋可以做酸辣牛蹄筋汤和炖菜牛蹄筋汤等，高血糖吃牛蹄筋充饥不升血糖，我的经验食疔比药疗更管用。做菜好吃都有技巧，我后面会介绍。
第487章 开始席卷夜色朦胧：花语的庄园十分热闹。好多贵夫人过来了。她们携带的奴仆们，开始了篝火晚宴。烤全羊、烤牛蹄筋、烤鱼等，应有尽有。普通人因为各种天灾，连树皮都要分着吃。而世家，依然仗着强大的底蕴，享受奢侈人生。前面热闹，后面安静。一个个斗篷人，悄然出现在后花园。大家对视一好了吧！
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