苹果含糖高吗孕妇可以吃吗
遗憾!浙江29岁准妈妈1天吃3个苹果1斤荔枝,怀胎9月胎死腹中29岁的小如是一名准妈妈，自从怀孕后，她就开始大量吃水果，憧憬着生下一个皮肤白皙的宝宝。小如每天都要吃上3个苹果和1斤荔枝，没想到却因此吃出了祸端。原来小如因为平时忙于生意，许多定期产检都没有去做，甚至连24-28周的糖耐量试验筛查都没有做。直到在距离预产期还有一个等我继续说。
告诉你2个适合吃苹果的时间点空腹或晚上吃可能不适，老年人和儿童应选合适时间。孕妇和哺乳期妇女应避免空腹食用。预防不适可搭配其他食物，保持均衡饮食和适量运动。苹果加热后更易消化，适合胃肠功能弱者。首先，很多人认为早晨是吃苹果的最佳时机，因为经过一夜的消化，早晨吃苹果可以迅速补充能量和营养后面会介绍。
第498章 生日快乐!阮棠拿了个苹果，靠在门口咔咔的吃，“我说你随便穿一件不就可以吗，反正是个孕妇，谁会在乎孕妇好不好看呢？”“你管得着吗？我就算是孕妇，也是最好看的孕妇。”甘露朝着她翻个白眼。“得，那你就穿那件红色的啊，多耀眼，这样大家都会看见你，一眼就知道你是最好看的孕妇。”阮棠说小发猫。
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