按摩手法教学视频大全全身穴位
学会按摩这4个“护心穴位”,有助通经活血,养护心脏古老的中医智慧为我们提供了一种简便易行的养护之道——穴位按摩。接下来，就让我们一起探索4个“护心穴位”，学会简单的按摩手法，为心脏加油，让生活充满活力！1、伏兔穴——心慌救星当在紧张的工作后突然感到心慌、心跳加速，仿佛有个小兔子在胸腔里乱窜时，不妨找到伏兔穴来帮说完了。
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关节病患者可以通过按摩哪些穴位帮助改善症状?此时同时应用双手的拇指和食指置于一侧膝关节的血海、梁丘、内膝眼、外膝眼四个穴位上。这四个穴位正好对称的分布于膝关节髌骨的四个角上，所以我们操作的时候四指可同时向着膝关节的中心按压揉动，时间30秒至1分钟。两个膝关节先后进行上述手法操作。——《个人健康手册等我继续说。
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孩子患流感后发热可以通过哪些穴位按摩缓解症状?答：开天门位置：两眉中间至前发际成一直线。手法：推法，以拇指指腹，在穴位上做直线推动。操作：两拇指自下而上交替直推。推50～100次。功用：醒脑、镇惊、安神。要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。推坎宫位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。手法：后面会介绍。
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