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最近,真的推荐你吃点“热水果”!至于其他维生素C 含量本就不高的水果，做成罐头维生素C 保留率稍微低一些，也就不用太在意了。富含维生素C 的蔬菜和水果图片来源：参考文献[3] 另外为了充足地补维生素C,我们还可以经常生吃维生素C 含量尤为丰富的水果，比如冬枣、猕猴桃，吃2 颗大的冬枣或者2 个小个头的猕是什么。
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大家都在找的火参果图片!快来看看如何挑选优质火参果!在日常生活中，我们总是希望能发现一些新奇又美味的水果，给味蕾带来不一样的享受。火参果就是这样一种独特的水果，当我们在市场上看到它那浑身带刺、模样奇特的样子往往会被它吸引，好奇它到底是什么滋味。其实，了解火参果并掌握挑选优质火参果的方法，能让我们品尝到它独特的还有呢？
这种水果吃起来甜,却是升糖慢的“高尿酸克星”!最近又到吃车厘子的时候，上周末我去市场买水果的时候，还听老板讲了个好消息，说是今年的车厘子价格大跳水，与去年价格最高点相比，今年新季上市的车厘子价格几乎腰斩，这下以往想尝鲜又怕太贵的朋友终于可以买来尝尝看了。图片来源新闻资讯截图1 热量低、升糖慢还是降尿酸的还有呢？
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